Fysiske lege for voksne
Sjove leg er ikke kun for børn 🙂
Her er eksempler på fysiske sjove lege for voksne, der vil peppe enhver sammenkomst op 😀
Tre-bens-løb
Deltagerne skal parvis binde deres inderste ben sammen og prøve at løbe en forhindringsbane så hurtigt som muligt.
Æggekast
Deltagerne danner par og står overfor hinanden. De skal kaste et råt æg frem og tilbage uden at tabe det. Den sidste person, der har et intakt æg, vinder.
Se også: Fysiske lege for børn
Sækkeløb
Deltagerne skal hoppe i sække og konkurrere om at nå målstregen først.
Vandballonkast
Del gruppen op i to hold og lad dem kaste vandballoner på hinanden. Holdet med færrest sprængte balloner vinder.
Stoleleg
Placer stole i en cirkel, med én stol mindre end antallet af deltagere. Når musikken spiller, skal deltagerne danse rundt om stolene, og når musikken stopper, skal de hurtigt finde en stol at sætte sig på. Den person, der ikke får en stol, er ude, og en stol fjernes. Fortsæt indtil der kun er én deltager tilbage.
Vandkamp
Arranger en stor vandkamp med vandpistoler, vandballoner og vandfyldte svampe. Alle deltagerne skal prøve at sprøjte og kaste vand på hinanden.
Trillebørløb
Deltagerne danner par og prøver at løbe så hurtigt som muligt, hvor den ene person bærer den anden ved at holde deres ben.
Boksehandske
Del deltagerne op i hold og udstyr dem med store boksehandsker. De skal forsøge at tage bolden fra hinanden ved at slå eller skubbe hinanden uden at bruge hænderne.
Kæmpefodbold
Brug en stor oppustelig bold og spil fodbold, hvor deltagerne selv er målene. Det er tilladt at bruge hænderne til at beskytte sig selv.
Vådt svampespil
Lav to hold og giv hvert hold en spand fyldt med vand og en stor svamp. Deltagerne skal kaste svampen til hinanden og forsøge at fange den uden at den drypper vand. Det hold, der har mindst vand i spanden, vinder.